英语短语 "at the same time" 是一个高频实用表达，核心含义是“同时”，但根据语境可延伸出对比/转折的逻辑（即“尽管如此/但同时”）。以下是详细解析：
1、 时间上的同步性：两个或多个动作、事件在同一时刻发生；
2、 逻辑上的对比/补充：前后内容存在矛盾或互补，强调“虽然…但同时…”。
用于说明两个动作/事件在时间上完全重叠，常搭配并列结构或“as”引导的从句。
例1：I can’t type and answer the phone at the same time—it’s too hard!（我没法同时打字和接电话——太难了！）
例2：She was smiling at the same time as she was crying.（她一边笑一边哭。）
例3：The rain stopped at the same time the sun came out.（雨停的同时，太阳出来了。）
拓展：若强调“所有人/事一起”，可加all，即 "all at the same time"（同时；突然一起）：例4：When the concert ended, the audience cheered all at the same time.（音乐会结束时，观众同时欢呼起来。）
当前后句内容存在反差（如优点vs缺点、喜欢vs讨厌）时，“at the same time”用来缓和转折，突出“矛盾的并存”。
例1：The job pays well—at the same time, it requires long working hours.（这份工作薪水高，但同时需要长时间加班。）
例2：I admire his ambition; at the same time, I worry about his health.（我钦佩他的雄心，但同时也担心他的健康。）
例3：The city is exciting, but at the same time, it’s noisy and crowded.（城市很热闹，但同时也嘈杂拥挤。）
句首：引出并列或补充内容，相当于“同时/此外”：
例：At the same time, we need to consider the environmental impact.（同时，我们需要考虑对环境的影响。）
句中：插入句中，分隔两个对立的成分（常用逗号隔开）：
例：He’s very kind, but at the same time, he can be quite stubborn.（他很善良，但同时也很固执。）
句尾：强调动作的同步性：
例：I can do two things at the same time!（我能同时做两件事！）
固定搭配：不能省略“at”或“the”（错误表达：same time / at same time）；
避免重复：若已用“while”（表示“同时”），无需再用“at the same time”（如：While she studied, I worked. 无需加at the same time）；
口语&书面语通用：是连接时间/逻辑的“万能短语”，适用场景极广。
“at the same time”的核心是“时间同步”，但可通过语境延伸为“对比转折”，是英语中连接“并行事件”或“矛盾观点”的关键表达，掌握它能让你的句子更连贯、逻辑更清晰！