（本质是：改变自己，融入新情况）
结合不同场景，列举典型用法：
适应环境/生活：
She found it hard to adapt to the cold weather in Canada.
（她发现很难适应加拿大的寒冷天气。）
It takes time to adapt to living alone.
（适应独居需要时间。）（注：living alone 是动名词短语）
适应变化/挑战：
Businesses must adapt to changing market trends.
（企业必须适应不断变化的市场趋势。）
Children are usually quick to adapt to new schools.
（孩子通常能快速适应新学校。）
适应角色/工作：
He adapted to his new role as a manager quickly.
（他很快适应了经理的新角色。）
She’s still adapting to the demands of her job.
（她还在适应工作的要求。）
被动语态（be adapted to）：
表示“（某物/某生物）天生/被设计来适应……”：
This plant is well adapted to dry climates.
（这种植物非常适应干旱气候。）
The software is adapted to meet users’ needs.
（这款软件经过调整以满足用户需求。）
adapt to = 适应（自己变，配合外界）；
adapt for = 为……改编/改造（外界变，配合自己）。
例：
We need to adapt this novel for a younger audience.
（我们需要把这本小说改编成适合年轻读者的版本。）（for 表“为了”）
如果还有具体语境想验证，随时问！😊