“map out”是一个常用的英语动词短语，核心含义是通过“绘制地图”的类比，表达“清晰、系统地规划/安排”，也可用于字面的“在地图上标出”。以下是详细解析：
1、 最常用：规划；详细安排；制定（计划、路线、策略等）（比喻义，强调“清晰性”和“系统性”，如同在地图上标注路线般明确）
2、 字面义：在地图上标出（地点、路线等）
3、 延伸义：详细描述/说明（步骤、过程等）（类似“把流程‘画出来’让别人看懂”）
词性：及物动词短语（必须接宾语，可分开为“map sth. out”）
常见搭配：接表示“计划、路线、策略、步骤、未来”等的名词，如：
plan（计划）、route（路线）、strategy（策略）、career path（职业路径）、future（未来）、steps（步骤）、schedule（时间表）、budget（预算）等。
语态：可用于主动或被动。
We need to map out a strategy for the upcoming project.
（我们需要为即将到来的项目制定一个策略。）
She’s spent months mapping out her career for the next decade.
（她花了几个月时间规划未来十年的职业发展。）
Let’s map out the steps we need to take to finish this report on time.
（让我们详细安排按时完成这份报告需要采取的步骤。）
Before traveling, I always map out my itinerary day by day.
（旅行前，我总是一天天规划我的行程。）
The guide mapped out the hiking trail on the map for us.
（导游在地图上为我们标出了徒步路线。）
Can you map out the location of the hotel on this city map?
（你能在这张城市地图上标出酒店的位置吗？）
Could you map out the process of applying for a visa for me?
（你能给我详细说明一下申请签证的流程吗？）
The teacher mapped out the key points of the lesson on the whiteboard.
（老师在白板上详细列出了本节课的重点。）
“map out”强调“清晰、可操作”，比普通的“plan”更突出“系统性”（如同地图般一目了然）。
可分开使用：“map sth. out”（如：Map your goals out clearly. 把你的目标清晰地规划出来。）
不接从句，需接名词/代词作宾语（如不能说“map out that we will do...”，需说“map out the plan that we will do...”）。
总结：“map out”是一个实用的“规划类”短语，适用于工作、学习、旅行等需要“清晰安排”的场景，记住其“地图类比”的核心，就能轻松掌握！