"blow one's own horn" 是一个常用的英语口语短语，核心含义是“自吹自擂，自我吹嘘，炫耀自己的成就/能力”。
这个短语源于西方文化中“用号角（horn）宣告自己的功绩”的传统——古代士兵或猎人会通过吹号角来展示自己的胜利（比如打猎归来吹号报喜），后来引申为“主动宣扬自己的优点，不谦虚地夸自己”。
指主动、不谦虚地强调自己的成就、能力或优势，带有轻微的贬义（隐含“过于自负”的意味）。
1、 基本结构：
主语 + blow + 形容词性物主代词（my/your/his/her/our/their）+ own horn
（物主代词需与主语一致，比如“I blow my own horn”“He blows his own horn”）
2、 常见搭配：
blow one's own horn about sth：为某事自夸
例：She's always blowing her own horn about her promotion.（她总在为自己的晋升自吹自擂。）
blow one's own horn that...：自夸（某事）
例：He blows his own horn that he's the best player on the team.（他自夸是队里最棒的球员。）
英式英语中常用 blow one's own trumpet（意思完全相同，“trumpet”是“小号”，更符合英式表达习惯）；
同义词：brag about oneself（自夸）、boast about oneself（吹嘘）、self-promote（自我推销，更中性）。
适用场景：多用于非正式口语（日常对话、吐槽他人自负），正式场合很少用（可替换为“self-promote”或“highlight one's achievements”）；
情感色彩：通常带轻微贬义，隐含“这个人不够谦虚”的评价；
反义表达：be modest（谦虚）、downplay one's achievements（低调处理成就）。
Don't blow your own horn too much—people will think you're arrogant.（别太自夸了，别人会觉得你傲慢。）
He never blows his own horn, but everyone knows he's a genius.（他从不自夸，但大家都知道他是个天才。）
She blew her own horn about winning the award for 10 minutes straight.（她连续10分钟都在炫耀自己获奖的事。）
总结："blow one's own horn" 是描述“自我吹嘘”的生动表达，记住它的核心是“主动夸自己”，结合具体语境理解即可～