"at long intervals" 是一个副词短语，字面意为“在很长的间隔（时间）之间”，实际表示“不常发生”“偶尔”“间或”“间隔很长时间才（做某事/发生）”。它的核心是强调动作或事件的频率极低，两次之间相隔很久。
该短语主要用于修饰动词或整个句子，说明动作、事件的发生频率，常置于句末或动词之后。常见搭配的场景包括：描述“拜访、通讯、事件发生、物体运作”等频率低的行为。
1、 拜访/看望：
He visits his hometown at long intervals—maybe once every five years.
（他很少回老家——大概五年才一次。）
（修饰动词“visits”，突出“回家”的间隔极长。）
2、 通讯/联系：
We were best friends in college, but now we only call each other at long intervals.
（我们大学是最好的朋友，但现在只是偶尔打电话。）
（修饰动词“call”，强调“联系”的频率低。）
3、 事件/现象：
Major storms hit this coastal town at long intervals—last time was 10 years ago.
（这个沿海小镇很少遭遇大风暴——上次是10年前。）
（修饰动词“hit”，说明“风暴发生”的频率极低。）
4、 物体运作：
The ancient clock in the tower chimes at long intervals—only at midnight on New Year's Eve.
（塔上的古老时钟很少报时——只在新年前夜的午夜响。）
（修饰动词“chimes”，突出“报时”的间隔长。）
反义短语：at short intervals（频繁地，每隔很短时间）
例：The teacher walked around the classroom at short intervals to check students' work.（老师频繁巡视教室，检查学生的作业。）
近义表达：rarely（很少）、infrequently（不常）、once in a blue moon（千载难逢）
"at long intervals" 是表达“低频、间隔久”的常用短语，核心在于强调“做某事/发生某事的频率极低”。只要场景需要突出“不常”，就可以用它来替代生硬的“rarely”，让表达更生动。