英文解释：Over a long period of time; eventually; when considering the full duration of something。
"in the long run" 是状语短语，可灵活用于句首、句中或句末，修饰整个句子或动词，表达“长期维度的判断/结果”。
通过以下例句，体会其在日常语境中的应用：
1、 个人成长/健康
In the long run, regular exercise will improve your stamina and reduce illness.
（从长远来看，规律锻炼会提升你的耐力并减少患病。）
Skipping breakfast saves time now, but it harms your metabolism in the long run.
（现在不吃早饭省时间，但长期会损害新陈代谢。）
2、 理财/投资
Investing in low-risk funds may not give big returns quickly, but it’s safer in the long run.
（投资低风险基金可能不会快速获得高回报，但长期更安全。）
In the long run, saving 10% of your income will help you build financial security.
（长期来看，把收入的10%存起来会帮你建立经济保障。）
3、 职场/决策
Choosing a job with opportunities for growth is better than a high-paying but stagnant one in the long run.
（从长远来看，选择有成长空间的工作比高薪但停滞不前的工作更好。）
Cutting corners to finish a project fast might please your boss now, but it will damage your reputation in the long run.
（为快速完成项目而偷工减料可能现在让老板满意，但长期会损害你的声誉。）
4、 环保/社会
Reducing plastic waste is crucial in the long run for protecting marine life.
（减少塑料浪费对保护海洋生物的长远来说至关重要。）
In the long run, investing in renewable energy will solve our dependence on fossil fuels.
（长期来看，投资可再生能源会解决我们对化石燃料的依赖。）
与 "in the short run"（短期来看）搭配使用，突出“短期 vs 长期”的对立：
In the short run, raising prices might increase profits, but in the long run, it will drive customers away.
（短期来看，涨价可能增加利润，但长期会流失客户。）
"in the long run" 是泛指“长期”，不具体指向某段固定时间（如“5年”或“10年”）；
不可与具体时间段连用（如不说 in the long run of 10 years，可改为 over the long run of 10 years）。
总之，"in the long run" 是表达“长期视角”的高频短语，常用于讨论决策的远期影响、习惯的长期效果等场景，是口语和写作中都很实用的表达~