“meet up with”是一个口语化的常用短语，核心含义是“与（某人）碰面/会面”，强调有计划的约见或特意安排的碰头（有时也可指偶然但特意找对方见面），比单纯的“meet（遇见）”更突出“主动联结”的意味。
表示“和某人约定时间/地点见面”，聚焦“双方（或多方）主动汇合”的动作，通常用于朋友、熟人之间的非正式场合。
直接跟要见面的对象，说明“和谁碰面”。
I’m going to meet up with my childhood friend tomorrow.（我明天要和儿时的朋友碰面。）
Did you meet up with Sarah at the library like you planned?（你按计划和萨拉在图书馆碰面了吗？）
可通过介词（at/in/on）补充见面的地点或时间，结构为：
Let’s meet up with them at the coffee shop around 3 PM.（我们下午3点左右在咖啡店和他们碰面吧。）
We met up with our cousins in Paris last summer.（去年夏天我们在巴黎和表亲们碰面了。）
用“for + 名词/动名词”说明见面的原因或活动，结构为：
They met up with their colleagues for a drink after work.（下班后他们和同事碰面去喝了一杯。）
Let’s meet up with Anna for lunch this weekend.（这周末我们和安娜碰面吃午饭吧。）
过去式：met up with（I met up with him yesterday. 我昨天和他碰面了。）
现在分词：meeting up with（She’s meeting up with her sister now. 她现在正和姐姐碰面。）
要注意和“meet with”区分，后者有两个常见含义：
1、 遭遇（困难/事故）（较正式）：He met with a car accident last week.（他上周遭遇了车祸。）
2、 会晤（正式场合）：The president will meet with foreign leaders tomorrow.（总统明天将会晤外国领导人。）
而“meet up with”仅用于非正式的“朋友/熟人碰面”，更贴近日常对话。
计划见面：We’re meeting up with some friends for a movie tonight.（我们今晚要和几个朋友碰面看电影。）
回忆见面：I met up with an old classmate I hadn’t seen in years.（我和一个多年没见的老同学碰面了。）
提议见面：Why don’t we meet up with Jenny at the park this afternoon?（我们今天下午和珍妮在公园碰面怎么样？）
总之，“meet up with”是日常交流中表达“约见朋友”的高频短语，重点在“主动安排的碰面”，用起来自然、口语化。