“at breakfast”是英语中常用的时间短语，核心含义是“在吃早餐的时候；在早餐期间”，用来说明动作、事件发生的时间背景（即“早餐这个时间段内”）。
强调“在进行早餐这一活动的过程中”，相当于“during the time when one is having breakfast”。
1、 作时间状语：修饰动词或整个句子，说明动作发生的时间。
She checked her phone at breakfast.（她早餐时看了手机。）
We argued about the bill at breakfast this morning.（今天早上早餐时我们为账单吵架了。）
2、 与“for breakfast”的区别（易混淆点）：
“at breakfast”→ 时间（“在早餐时”）；
“for breakfast”→ 目的/内容（“作为早餐；早餐吃……”）。
对比：
What do you usually drink at breakfast?（你早餐时通常喝什么？——问“在早餐期间的动作”）
What do you usually drink for breakfast?（你早餐通常喝什么？——问“早餐的内容”）
3、 不加冠词：“breakfast”前无需加“the”或“a”，直接用“at breakfast”（同理：at lunch/at dinner）。
❌ 错误：at the breakfast / at a breakfast
✅ 正确：at breakfast
描述动作：He spilled milk on his notebook at breakfast.（他早餐时把牛奶洒在笔记本上了。）
描述状态：I’m never in a good mood at breakfast.（我早餐时从来没好心情。）
否定句：She didn’t say a word at breakfast.（她早餐时一句话也没说。）
总结：“at breakfast”是聚焦“时间点/时间段”的短语，用来回答“when（什么时候）”的问题，而不是“what（什么内容）”。掌握它和“for breakfast”的区别，就能正确使用啦！