"lose oneself in" 是一个常用英语短语，核心含义是“全神贯注于……、沉浸于……、沉迷于……”，强调人因投入某件事而完全忘记周围环境或自身状态，达到“忘我”的专注程度。
字面直译是“使自己迷失在……中”，但实际表达的是主动、深度投入的状态——当人对某事物（如书籍、音乐、工作、兴趣等）极度专注时，会暂时“脱离”现实，注意力完全被占据。
主语（人）+ lose oneself in + 名词/动名词（doing）
关键：反身代词（oneself）需与主语保持人称一致
根据主语不同，反身代词要对应调整：
I → lose myself in...（我沉浸于……）
You（单数）→ lose yourself in...（你沉浸于……）
He/She/It → lose himself/herself/itself in...（他/她/它沉浸于……）
We → lose ourselves in...（我们沉浸于……）
You（复数）→ lose yourselves in...（你们沉浸于……）
They → lose themselves in...（他们沉浸于……）
一般现在时：lose oneself in...（常态/习惯）
一般过去时：lost oneself in...（过去某时的状态）
现在进行时：am/is/are losing oneself in...（正在沉浸）
1、 沉浸于兴趣/艺术：
She often loses herself in painting for hours without eating.（她经常沉迷于绘画，几小时都忘了吃饭。）
I lose myself in classical music whenever I feel stressed.（每当我压力大时，就会沉浸在古典音乐中。）
2、 专注于阅读/学习：
He lost himself in the novel and didn’t hear the doorbell.（他沉浸在小说里，没听见门铃响。）
We lost ourselves in the history book and forgot the time.（我们沉迷于这本历史书，忘了时间。）
3、 投入工作/任务：
The programmer lost himself in coding and worked all night.（程序员全神贯注写代码，熬了一整夜。）
They lose themselves in their research every day.（他们每天都沉浸在研究中。）
be absorbed in：强调“被吸引、专注”（较正式）
e.g. She is absorbed in her work.（她专注于工作。）
be immersed in：强调“沉浸、深陷”（更书面）
e.g. He is immersed in Chinese culture.（他沉浸于中国文化。）
get lost in：与"lose oneself in"几乎同义，但更口语化
e.g. I get lost in the beauty of the sunset.（我沉醉于日落的美景。）
不可省略反身代词：不能说“lose in...”，必须加"oneself"（如lose myself in，而非lose in）。
通常用于主动语态：强调主语“主动投入”，而非被动强迫。
综上，"lose oneself in"是描述“深度专注”的生动表达，适用于各种场景（兴趣、学习、工作、艺术等），只要符合“忘我投入”的状态即可使用。