"take a weight off one's mind" 字面意为“从某人的心头移走一块重物”，实际引申为：消除某人的顾虑/心事；让某人如释重负；放下心头大石。
它强调某件事解决后，内心的压力、担忧或焦虑突然消失的轻松感。
基本结构：主语（通常是“某件事/某个消息/某个动作”） + take(s/took) + a weight off + 某人的物主代词（my/your/his/her/our/their） + mind。
主语多为具体的事件（如“得知好消息”“问题解决”），而非人（人作主语时常用被动或引申结构，如"sb. feel a weight taken off their mind"）。
以下是日常场景中的常见用法：
Telling me you arrived safely took a weight off my mind.（告诉我你安全到达，让我放下了心头大石。）
（主语是“告诉你安全到达”这件事，动作“took”对应过去发生的轻松感。）
Knowing the surgery was successful takes a weight off her mind.（得知手术成功，她如释重负。）
（主语是“得知手术成功”，一般现在时表当前的状态。）
I felt a huge weight taken off my mind when I finally finished the project.（终于完成项目时，我感觉心头的大石头落了地。）
（用“feel + 宾语 + 过去分词”结构，强调主语“我”的感受。）
It really takes a weight off our minds to have the rent paid on time.（按时交了房租，我们总算松了口气。）
（用“it”作形式主语，真正主语是后面的不定式“to have the rent paid”。）
Did the phone call take a weight off your mind?（那个电话消除了你的顾虑吗？）
The bad news didn’t take a weight off his mind—instead, it made him more worried.（坏消息没有让他安心，反而更担心了。）
relieve sb. of a burden（解除某人的负担）
lift a weight from sb.’s shoulders（从某人肩上卸下重担）
ease sb.’s mind（让某人安心）
这个短语聚焦“担忧的消除”，适用于：
解决了困扰已久的问题（如完成任务、还清债务）；
得到了令人安心的消息（如家人平安、考试通过）；
确认了不确定的事（如签证获批、项目通过）。
只要场景涉及“心头的压力消失”，都可以用它来表达那种轻松感~