英语短语"waste no time doing sth"的核心含义是“立刻/马上做某事；不拖延地做某事”（强调没有浪费时间在犹豫或等待上，直接采取行动）。
该短语源于基础搭配"waste time (in) doing sth"（浪费时间做某事），通过否定词"no"反转语义，变成“不浪费时间做某事”——即“不等候、不拖延，立刻开始做”。
其中，介词"in"通常可以省略（口语和书面语中都常用省略形式）。
（主语通常是人，强调“某人立刻做某事”）
紧急情况：
When the fire alarm went off, everyone wasted no time leaving the building.
（火警响起时，所有人立刻撤离了大楼。）
日常行动：
She wastes no time getting dressed in the morning—she’s always the first to arrive.
（她早上立刻穿好衣服——总是第一个到。）
工作/任务：
The manager wasted no time assigning the new project to the best team.
（经理立刻把新项目分配给了最优秀的团队。）
回应消息/事件：
I wasted no time calling my mom after hearing she was sick.
（听说妈妈生病后，我立刻给她打了电话。）
不可替换为不定式：
该短语后必须接动名词（doing），不能用不定式（to do）。
✖ 错误：He wastes no time to finish homework.
✔ 正确：He wastes no time finishing homework.（他立刻做家庭作业。）
与"waste time doing"的对比：
"waste time doing"：浪费时间做（不必要的事），如He wastes time playing mobile games.（他浪费时间玩手机游戏。）
"waste no time doing"：不浪费时间做（立刻行动），如He wastes no time studying for the exam.（他立刻开始复习考试。）
act immediately to do sth（立刻行动做某事）
don’t hesitate to do sth（毫不犹豫做某事）
get down to doing sth right away（立刻开始做某事）
总结："waste no time doing sth"是强调“及时性、不拖延”的高频短语，适用于描述“听到消息/遇到情况后立刻采取行动”的场景，口语和书面语都常用。