"lose one's temper"是英语中表达“发脾气；动怒；大发雷霆”的常用固定短语，强调“原本克制的情绪失控，因愤怒而失去对脾气的控制”。
该短语的结构为“动词+物主代词+名词”，其中：
"lose" 是核心动词，过去式为 lost，现在分词为 losing；
"one's" 需替换为形容词性物主代词（my/his/her/your/their等）或名词所有格（Tom's/Mary's等），指代“某人的”；
"temper" 此处为不可数名词，意为“脾气；情绪控制”。
直接描述“某人发脾气”，常与表示触发情绪的场景（如听到坏消息、被打扰等）搭配。
例句：
When he found out his phone was stolen, he lost his temper immediately.
（当他发现手机被偷时，立刻发了脾气。）
She rarely loses her temper—she's usually very calm.
（她很少发脾气——她通常很冷静。）
若要说明“对谁发脾气”或“因何事发脾气”，需在短语后加介词：
对某人大发雷霆：lose one's temper at/with sb.
Don't lose your temper at the kids—they didn't mean to break the cup.
（别对孩子发脾气——他们不是故意打碎杯子的。）
因某事发脾气：lose one's temper over/about sth.
He lost his temper over a trivial argument with his colleague.
（他因和同事的一场小争执发了脾气。）
过去时（描述已发生的发脾气）：lost one's temper
I lost my temper yesterday because the traffic was terrible.
（昨天我因为交通太差发了脾气。）
现在进行时（描述正在发脾气）：be losing one's temper
Wait, she's losing her temper—let's calm her down.
（等等，她正在发脾气——我们去让她冷静下来。）
否定形式（表示“不发脾气”）：don't/doesn't/didn't lose one's temper
Try not to lose your temper when dealing with difficult customers.
（和难对付的客户打交道时，尽量别发脾气。）
"temper"前必须加物主代词（one's），不能直接说“lose temper”（不符合英语习惯）；
该短语强调“情绪失控”，比普通的“be angry”更强烈，侧重“无法克制脾气”的状态。
"lose one's temper"是描述“发脾气”的地道表达，关键是通过物主代词明确“谁的脾气”，并可通过介词补充“对象/原因”，适用于日常对话、叙事等场景。
例子再巩固：
Why did you lose your temper with me? I didn't do anything wrong!
（你为什么对我发脾气？我没做错什么！）
My dad lost his temper over the broken TV remote.
（我爸爸因为坏掉的电视遥控器发了脾气。）