"with a thaw in one's old grudges" 字面意为“某人的旧怨中出现了‘解冻’”，引申为“（某人）旧怨渐消/冰释前嫌/对过去的怨恨开始缓和”。
其中：
thaw [θɔː] 本义是“（冰/雪的）解冻”，此处用作比喻，指“（关系、情绪的）缓和”；
old grudges 指“旧的怨恨、嫌隙、宿仇”（grudge = 因过去的冒犯而怀有的不满）。
这个短语描述的是“怨恨从‘冻结’（持续怀恨）到‘解冻’（逐渐消散）的状态转变”，强调“对过去恩怨的态度开始软化，趋于和解”，而非完全“放下”（let go of）或“原谅”（forgive），更侧重“渐变的过程”。
该短语是“with + 名词 + 介词短语”的复合结构，通常作伴随状语，修饰句子主语的状态，说明主语在某个行为/场景中“带着旧怨缓和的心态”。
用于人际关系修复、重逢、放下执念的场景，比如：
与昔日敌人/好友和解；
多年后重逢旧人，放下过去的矛盾；
意识到“怨恨无用”后，态度软化。
He reached out to his childhood friend with a thaw in his old grudges, tired of holding onto the past.
（他带着旧怨的缓和联系了童年好友，厌倦了耿耿于怀。）
After the accident, she visited her ex-husband with a thaw in her old grudges—life was too short for anger.
（事故后，她带着旧怨的缓和去看前夫——生命太短，不该再愤怒。）
The family gathering brought them together with a thaw in their old grudges, and they finally shared a laugh about their teenage fights.
（家庭聚会让他们带着旧怨的缓和重聚，终于能笑着聊青少年时的争执。）
区别于“完全放下”：比“let go of old grudges”（放下旧怨）更强调“正在缓和”的过程性，而非“完成状态”；
主语指向：短语中的“one's”需与句子主语一致（即“旧怨的主人”是主语本身）；
情感色彩：中性偏积极，隐含“和解的意愿”。
简言之，这个短语是描述“旧怨松动、开始和解”的生动表达，适合用在需要体现“心态渐变”的场景中～