英语短语 "turn the clock back" 的核心含义是"让时光倒流"或"回到过去的状态"，既可以指字面的"调整时钟到更早时间"（如夏令时切换），更常用的是比喻义——表达对过去的怀念、想要恢复过去的情况（通常因为现在不如过去，或希望改变已发生的事）。
1、 字面义：物理上把时钟的指针往回拨（如结束夏令时后，将时钟调慢1小时）。
例：Don't forget to turn the clock back an hour tonight for Daylight Saving Time.（今晚别忘了把时钟拨慢1小时，因为夏令时结束了。）
2、 比喻义（最常用）：希望回到过去的某个时光、状态或撤销已发生的变化（带有遗憾、怀念或想要逆转现状的情感）。
本质是"想让一切回到从前"，但通常隐含"无法实现"的现实（因为时光不可逆转）。
常用结构：wish/hope to turn the clock back (to...)
例：
I wish I could turn the clock back to my childhood—those were the happiest days of my life.（我真希望能回到童年——那是我一生中最快乐的日子。）
She often talks about turning the clock back to when her kids were little.（她常说想回到孩子们还小的时候。）
常用否定结构：can't turn the clock back（时光不能倒流），用来劝人接受现实。
例：
You made a mistake, but you can't turn the clock back—just learn from it.（你犯了错，但时光不能倒流——吸取教训就好。）
What's done is done; we can't turn the clock back.（木已成舟，我们无法让时光倒流。）
常用结构：turn the clock back on sth（撤销某事，回到之前的状态）
例：
Some politicians want to turn the clock back on women's rights.（一些政客想撤销女性权利，回到过去的状态。）
The new manager is trying to turn the clock back to the company's early days of innovation.（新经理试图让公司回到早期的创新状态。）
情感色彩：通常带有怀旧、遗憾或不满现状的情绪，很少用于积极的"向前看"场景。
不可替代性：类似表达有"go back in time"（回到过去），但"turn the clock back"更强调主观想要逆转时间，而"go back in time"更中性（如科幻场景中的"穿越"）。
字面 vs 比喻：上下文会明确区分——若提到"clock"（时钟）或"time change"（时间调整），是字面义；若涉及"past days""old ways"（过去的日子/方式），则是比喻义。
"turn the clock back"是一个情感化的比喻短语，核心是"想要回到过去"，无论是怀念美好时光，还是希望撤销错误或变化。记住它的常见搭配（wish to.../can't.../turn back on sth），就能灵活运用啦！