“not…at all”是英语中加强否定语气的核心短语，主要用来表达“完全不；一点也不；根本不”，强调否定的程度达到极致。
用于否定前面的内容，突出“毫无、彻底没有”的意思。比如：
I don’t like coffee at all.（我一点也不喜欢咖啡。）
He isn’t tired at all.（他根本不累。）
“not…at all”的用法可分为两大场景：单独回应和嵌入句子。
口语中常用“Not at all.”单独回答，省略完整句子，表达“没关系/别客气/不介意”。
回应感谢：
A: Thank you for helping me!（谢谢你帮我！）
B: Not at all.（别客气/没什么。）
回应道歉：
A: Sorry for being late.（抱歉迟到了。）
B: Not at all—it’s fine.（一点也没关系，没事的。）
回应请求（表示“不介意”）：
A: Do you mind if I sit here?（我坐这儿你介意吗？）
B: Not at all.（完全不介意。）
需结合否定词（not）和句末的at all，结构分两种情况：
结构：主语 + don’t/doesn’t/didn’t + 动词原形 + at all
I didn’t eat breakfast at all this morning.（我今早根本没吃早饭。）
She doesn’t understand the problem at all.（她完全不懂这个问题。）
结构：主语 + be动词（is/are/am/was/were）+ not + 形容词/副词 + at all
This movie isn’t interesting at all.（这部电影一点也不有趣。）
He wasn’t well at all yesterday.（他昨天根本不舒服。）
位置固定：“at all”通常放在句末，不能拆开或提前。
❌ 错误：I at all don’t like it.
✅ 正确：I don’t like it at all.
时态兼容：可用于各种时态（现在、过去、将来），只需调整助动词/系动词的形式：
Future：I won’t forget your kindness at all.（我永远不会忘记你的 kindness。）
Past：They didn’t come to the party at all.（他们根本没来派对。）
I can’t swim at all.（我完全不会游泳。）
It’s not expensive at all—just $5.（这一点也不贵，只要5美元。）
He didn’t help us at all.（他根本没帮我们。）
总之，“not…at all”的核心是强化否定，无论是回应日常交流还是强调观点，都是口语和写作中常用的“语气放大器”。