“调节”常见的英文表达有 adjust、regulate、modulate 等，具体使用哪个词取决于语境：
adjust：侧重于通过小幅度的改变或微调，使事物适应新的条件、需求或标准，以实现更好的状态或功能，强调的是一种适应性的改变。例如：
You need to adjust the temperature of the air conditioner.（你需要调节一下空调的温度。）
She quickly adjusted to the new work environment.（她很快适应了新的工作环境。 ）
regulate：通常指通过规则、法律、机制等对事物进行系统的控制和管理，使其在一定的范围内有序运行，更强调规范性和控制性。例如：
The government regulates the prices of essential goods.（政府对基本生活用品的价格进行监管。 ）
The body has natural mechanisms to regulate its temperature.（人体有自然的机制来调节体温。 ）
modulate：常用于技术、科学或音乐等领域，指对声音、光线、信号等的大小、强度、频率等进行有控制的、精确的调节，以达到特定的效果或要求。例如：
The engineer modulated the frequency of the radio signal.（工程师调节了无线电信号的频率。 ）
In music, a performer can modulate the volume to create different moods.（在音乐中，演奏者可以通过调节音量来营造不同的氛围。 ）