英语短语"at any rate"是一个常用的连接性短语，核心含义是“无论如何；不管怎样；至少”，用于强调结论的确定性或弱化前面的负面信息，引导出一个更肯定的补充说明。
"at any rate"的语义可分为两类，需结合语境判断：
用于总结或强调：无论前面提到的情况如何（如不确定、负面、复杂的情况），后面的内容都是肯定会发生或成立的。
位置：通常放在句首（用逗号隔开）或句中（连接前后句）。
例句：
At any rate, we must leave before 8 o'clock.（无论如何，我们必须在8点前离开。）
I'm not sure if I can attend the meeting, but at any rate I'll let you know tomorrow.（我不确定能不能参加会议，但不管怎样我明天会告诉你。）
The plan has problems, but at any rate it's better than doing nothing.（这个计划有问题，但无论如何都比什么都不做强。）
用于转折：前面说的是不太理想的情况，后面用"at any rate"引出一个“还算好”的细节，降低负面情绪。
位置：多放在句中（连接前后分句）。
例句：
The movie was too long, but at any rate the acting was excellent.（电影太长了，但至少演技很棒。）
I didn't get the promotion, but at any rate I got a raise.（我没升职，但至少涨了工资。）
The party was boring, but at any rate the music was good.（派对很无聊，但至少音乐不错。）
"at any rate"可以和以下短语互换，语义基本一致：
in any case（更正式）
anyway（更口语）
anyhow（口语化，偏随意）
at all events（较正式，强调“无论发生什么”）
"at any rate"不用于否定句，也不表示“以任何速度/比率”（后者是字面直译，但实际极少用）。
它是过渡短语，作用是连接上下文，让逻辑更流畅，避免句子生硬。
总结："at any rate"的核心是“给出一个确定的结论/补充”，无论是“无论如何都要做”还是“至少有一点好”，都是为了让表达更明确、更有说服力。