“keep one's temper”是一个常用的英语短语，核心含义是“保持冷静，克制脾气，不发火”（to remain calm and not become angry）。
keep：此处表示“维持（某种状态）”；
one's：需根据主语替换为对应的形容词性物主代词（my/your/his/her/their等）；
temper：指“脾气、情绪”（通常指容易失控的愤怒情绪）。
该短语强调主动控制情绪，避免因外界刺激而发脾气，常见于以下场景：
1、 提醒自己或他人克制情绪（祈使句或建议）；
2、 描述某人成功控制情绪的状态（陈述句）。
1、 提醒他人：
Please keep your temper—this is just a small mistake.（请冷静点，这只是个小错误。）
Hey, keep your temper! He didn’t do it on purpose.（嘿，别发火！他不是故意的。）
2、 描述自身状态：
I tried hard to keep my temper when the waiter spilled coffee on me.（当服务员把咖啡洒在我身上时，我努力克制住了脾气。）
She managed to keep her temper despite the rude comments.（尽管遭到无礼评论，她还是保持了冷静。）
3、 否定或疑问形式：
Could you keep your temper for five more minutes?（你能再冷静五分钟吗？）
He couldn’t keep his temper and shouted at them.（他忍不住发了脾气，对着他们大喊。）
lose one's temper：与“keep one's temper”互为反义词，意为“发脾气，失控”（to become angry and lose control）。
例：He lost his temper when he saw the broken vase.（看到碎花瓶时，他发脾气了。）
keep one's temper under control：更强调“严格控制情绪”（比“keep one's temper”更正式）。
例：It’s important to keep your temper under control in a job interview.（面试中控制情绪很重要。）
总结：“keep one's temper”是表达“情绪管理”的实用短语，适用于日常交流或书面语，核心是“不被愤怒左右，保持冷静”。