“keep at”是一个常用的英语短语，核心含义围绕“持续专注/坚持”，但根据语境可细分为两种主要用法：
强调不放弃、持续投入某件需要努力或耐心的事，常用来鼓励他人或自我激励。
结构：`keep at + 名词/代词/doing sth`
例子：
1、 Keep at your math homework—you’ll solve that problem soon!（坚持做数学作业，你很快会解出那道题！）
2、 She kept at practicing the guitar for hours every day, and now she plays beautifully.（她每天坚持练几小时吉他，现在弹得很棒。）
3、 I know running is tiring, but keep at it—your stamina will improve.（我知道跑步累，但坚持下去——你的耐力会提升的。）
常用搭配：`keep at it`（口语中最常见，指“坚持下去”），比如：
— I’m so tired of studying for this exam.（我烦死备考了。）
— Just keep at it! It’ll be over soon.（坚持住！很快就结束了。）
表示反复提醒、催促某人做某事，带有“烦扰”的意味（多为负面语境）。
结构：`keep at sb (about/over sth)`
例子：
1、 My dad keeps at me about getting a part-time job.（我爸一直催我找兼职。）
2、 Stop keeping at her over her grades—she’s already stressed enough!（别老纠缠她的成绩了——她已经够焦虑的！）
3、 The boss kept at us about meeting the deadline this week.（老板一直催我们本周完成截止任务。）
keep at vs keep on：
`keep at`侧重“专注持续”（比如坚持做一件需要投入的事）；
`keep on`侧重“反复进行”（比如习惯性或无意识地重复做某事）。
例：
He keeps on forgetting his umbrella.（他总忘带伞。）—— 反复发生的动作；
He keeps at learning how to cook.（他坚持学做饭。）—— 持续专注的努力。
keep at vs stick to：
`keep at`强调“行动上的坚持”（做具体的事）；
`stick to`强调“原则/计划的坚持”（比如坚持 diet、plan 等）。
例：
Stick to your budget this month.（这个月坚持预算。）—— 原则；
Keep at saving money every month.（每月坚持存钱。）—— 具体行动。
“keep at”的核心是“持续投入”：要么是自己坚持做某事，要么是催促他人坚持做某事。记住两个关键结构：
坚持做某事：`keep at sth/doing sth`；
催促某人：`keep at sb about/over sth`。
通过具体例子代入语境，更容易掌握它的用法～