“充足”常见的英文表达有 adequate、sufficient、ample，具体使用取决于语境：
1、 adequate
强调数量或质量“足够满足特定需求或标准”，但不一定超过需求，语气较为中性。
例句：The water supply is adequate for the town's needs.（供水能满足镇上的需求。）
2、 sufficient
侧重“数量足够完成某事”，常用于正式场合，语气稍强于 adequate。
例句：We have sufficient evidence to prove his guilt.（我们有足够证据证明他有罪。）
3、 ample
指“数量或程度远超需求”，常带有“丰富、充裕”的积极含义。
例句：There is ample parking space near the mall.（商场附近停车位充足。）
其他表达：plentiful（强调“丰富、大量”，常用于自然资源）：Food is plentiful here.（这里食物丰富。）
abundant（与 plentiful 类似，但更正式）：The region has abundant rainfall.（该地区降水充沛。）
选择建议：若需“刚好满足”用 adequate；
若强调“足够完成某事”用 sufficient；
若描述“充裕、丰富”用 ample 或 plentiful。