“自制力”常见的英文表达是 self-control 。
例句：
It takes a lot of self-control to resist the temptation of junk food.（抵制垃圾食品的诱惑需要很强的自制力。）
Developing self-control is crucial for achieving long-term goals.（培养自制力对于实现长期目标至关重要。）
此外，self-discipline 也有类似含义，强调通过自我约束和训练来达到某种标准或目标，也可用来表示“自制力” 。例如：
Self-discipline allows him to study consistently every day.（自制力让他能每天坚持学习。）