强调用幽默、不屑或无所谓的态度，化解尴尬、批评、麻烦、错误等负面情况，不让其影响自己的情绪或状态。
通常遵循 “laugh off + 宾语” 或 “laugh sth. off” 的结构（宾语可为名词、代词或动名词）。
宾语多为负面事物：如 mistake（错误）、criticism（批评）、embarrassment（尴尬）、failure（失败）、insult（侮辱）等。
通过不同场景的例子，更直观理解其用法：
1、 应对小错误/尴尬
当犯了小错或遇到尴尬局面时，用笑化解：
He spilled coffee on his shirt but laughed it off.
他把咖啡洒在衬衫上，但一笑了之。
When she forgot her lines on stage, she laughed off the awkward moment.
她在舞台上忘词时，用笑化解了尴尬。
2、 回应批评/否定
对他人的批评、指责或负面评价不以为意：
She laughed off the critics’ comments about her new book.
她对评论家关于她新书的评论一笑置之。
Don’t let their teasing get to you—just laugh it off.
别把他们的嘲笑放在心上——一笑了之就行。
3、 处理小麻烦/挫折
对不严重的麻烦或挫折保持轻松：
The team lost the first game, but they laughed off the defeat and focused on the next one.
球队输了第一场比赛，但他们对失败一笑置之，专注于下一场。
4、 口语中常见的“轻描淡写”
用幽默弱化问题的严重性：
“Did you get in trouble for being late?” “Nah, I just laughed it off with the teacher.”
“你迟到被骂了吗？”“没有，我就跟老师笑了笑（化解了）。”
laugh at：意为“嘲笑；因……而笑”（强调“针对某人/事的嘲笑”），与 laugh off（“化解负面情绪”）含义不同。
例：Don’t laugh at people’s mistakes—help them instead.（别嘲笑别人的错误，要帮助他们。）
He laughed off his own mistake.（他对自己的错误一笑置之。）