“沉湎于”常见的英文表达有 “indulge in”、“be addicted to” 、“be obsessed with” 或 “wallow in” 等，具体使用可根据语境和表达重点来选择：
indulge in：强调放纵自己去做某事，含有享受其中、过度投入的意思。常用于描述对某种行为、活动或事物的过度沉溺。
例句：He often indulges in alcohol, which is affecting his health.（他经常沉湎于酒精，这正在影响他的健康。）
be addicted to：侧重于对某事物上瘾，无法自拔，通常带有一定的负面含义。
例句：She is addicted to online shopping and spends a lot of money every month.（她沉湎于网购，每个月都要花很多钱。）
be obsessed with：表示对某事物极度痴迷、念念不忘，程度可能比“addicted to”更深一些，不一定是物质上的依赖，更多是精神层面的执念。
例句：He is obsessed with the idea of becoming famous overnight.（他沉湎于一夜成名的想法。）
wallow in：通常指在某种消极的情绪、状态或不良的行为中沉浸、徘徊，带有一种自甘堕落、不愿摆脱的意味。
例句：Instead of facing the problems, he just wallows in self-pity.（他没有去面对问题，而是沉湎于自怜之中。）