"think back" 本身不能直接接宾语，需通过介词连接回忆的对象，最常用的介词是 to，偶尔也用 on/over（但 to 最普遍）。
后接具体的“回忆对象”（如过去的时间、事件、人、场景等），表示“回想起……”。
接名词/代词：
I often think back to our summer camp in 2018.（我常回想起2018年我们的夏令营。）
Whenever I see this photo, I think back to my grandma.（每当看到这张照片，我就想起奶奶。）
接从句（多为when/what引导的定语从句或名词性从句）：
Think back to when we were neighbors—we used to bake cookies together!（回想我们当邻居的时候——我们以前一起烤饼干呢！）Can you think back to what she said at the meeting?（你能回想她在会上说的话吗？）
较少见，强调“仔细回想、回顾”（比"to"更侧重“梳理细节”）：
She spent hours thinking back on the conversation with her boss.（她花了几个小时仔细回想和老板的对话。）
I need to think back over my decisions to see where I went wrong.（我需要回顾我的决定，看看哪里出错了。）
用于现在对过去的回忆（主语多为“人”，聚焦“主动唤起记忆”的过程）；
常与表示时间的词（如"when I was a kid"、"last year"）或具体经历（如"trip"、"first day of school"）搭配；
口语和书面语都常用，语气较日常。
think back：强调“主动回忆”的动作（需努力唤起记忆）；
remember：更侧重“自然想起”（无需刻意努力）；
recall：正式用词，强调“清晰回忆细节”（比"think back"更正式）。
总结："think back" 是“主动回忆过去”的常用短语，核心搭配是 think back to，后接具体回忆内容，适合日常表达对往事的追忆。