英语短语 "steam up" 是一个多义短语，核心与“蒸汽”“升温”或“情绪激动”相关，具体含义和用法需结合语境判断。以下是其主要意思、用法及例句：
指玻璃、镜子等光滑表面因温度差或湿度形成一层水汽，变得模糊不清。
不及物用法：主语是“被蒙上水汽的物体”（如窗户、镜子）。
例：The bathroom mirror steamed up immediately after I took a hot shower.（我洗完热水澡后，浴室镜子立刻蒙上了水汽。）
及物用法：主语是人或动作，宾语是“被弄模糊的物体”。
例：My breath steamed up the car window as I talked to her.（我和她说话时，呼吸把汽车窗户弄模糊了。）
引申为“情绪像蒸汽一样‘沸腾’”，表示人因愤怒、兴奋或不满而情绪激动。
不及物用法：主语是人，强调“自身情绪爆发”。
例：He steamed up when he heard they’d canceled his flight.（听到航班被取消，他火冒三丈。）
例：The crowd steamed up as the speaker criticized the government.（演讲者批评政府时，人群变得激动起来。）
及物用法：主语是“引发情绪的原因”，宾语是人，表“使某人激动/发怒”。
例：Her rude comment steamed me up for the rest of the day.（她的无礼评论让我一整天都很生气。）
常见搭配：steam up about/over sth.（因某事激动/发怒）
例：They’re still steaming up about the unfair promotion decision.（他们还在为不公平的晋升决定愤愤不平。）
指通过蒸汽使食物变热或蒸熟（类似“steam”的及物用法，但更口语化）。
及物用法：宾语通常是“食物”（如蔬菜、饺子、馒头等）。
例：Let’s steam up some dumplings for lunch—they’ll be ready in 10 minutes.（我们蒸点饺子当午饭吧，10分钟就能好。）
例：Could you steam up the leftover rice? It’s cold now.（你能把剩米饭蒸热吗？现在凉了。）
指蒸汽机、火车等设备产生或提升蒸汽压力，准备运行。
不及物用法：主语是“机器/交通工具”。
例：The old steam train steamed up and slowly pulled out of the station.（老式蒸汽火车启动蒸汽，缓缓驶出车站。）
例：The boiler steamed up quickly once we lit the fire.（我们生火后，锅炉很快就产生了蒸汽。）
steamed-up（形容词）：表示“蒙上水汽的”或“情绪激动的”。
例：a steamed-up bathroom window（蒙上水汽的浴室窗户）
例：a steamed-up argument（激烈的争论）
总结："steam up" 的核心逻辑是“与蒸汽相关的变化”——要么是物理上的“变模糊/加热”，要么是情绪上的“沸腾/激动”。使用时需根据语境判断具体含义，注意及物/不及物的区别。