“slow up”是一个常用的英语动词短语，核心含义与“放慢、减速”相关，可作不及物动词（主语自身减速）或及物动词（使某物/某事减速），口语中较常见。以下是具体解释和用法：
1、 不及物：（自身）放慢速度；减速；缓下来
指人或事物主动/自然地降低速度或节奏。
2、 及物：使（某物/某事）放慢；阻碍；拖慢
表示外力导致某事物的进度、速度变慢。
主语是动作的发出者（如人、车辆、进程等），强调“自身减速”。
The car slowed up as it neared the school.（汽车靠近学校时放慢了速度。）
I need to slow up a bit—working 12 hours a day is killing me.（我得放慢点节奏——每天工作12小时快把我累死了。）
Traffic slowed up on the highway due to the accident.（高速上因事故交通变慢了。）
主语是导致减速的外力，宾语是“被放慢的对象”（可接名词或代词）。
The heavy snow slowed up the construction of the bridge.（大雪拖慢了桥梁的建设进度。）
Don’t let small problems slow you up—focus on the main goal.（别让小问题阻碍你——专注于主要目标。）
The new regulations have slowed up the approval process.（新规定使审批流程变慢了。）
表示“在某方面放慢/减少”，后接具体事物。
Slow up on the sugar—you’re eating too much.（少放点糖——你吃太多了。）
He decided to slow up on his social media use to save time.（他决定减少社交媒体使用以节省时间。）
“slow up”与“slow down”基本同义，均表示“减速/放慢”，但：
使用场景：“slow up”更偏向口语化（尤其美式英语），“slow down”更正式、通用；
语义侧重：“slow up”有时隐含“暂时/突然减速”，而“slow down”可指“逐渐/长期放慢”（如调整生活节奏）。
“slow up”是灵活的短语，核心是“放慢”，可描述物理速度（如车辆、行人）或抽象进程（如工作、项目）。日常对话中常用，需根据语境判断是“自身减速”还是“使某物减速”。