英语短语sit on是一个多义表达，核心含义围绕“占据、施加影响于某对象”，具体可分为字面义和引申义两大类，以下是详细解析及用法示例：
后接具体物体（如家具、平面等），表示“将身体重量置于某物之上”。
示例：Please sit on the chair, not the table.（请坐椅子，别坐桌子。）
The bird is sitting on the branch of the tree.（鸟正坐在树枝上。）
指“把某事压在手里不处理”，常用于工作、决策场景（如提案、报告、申请等）。
示例：The government has been sitting on the new policy for months.（政府把新政策搁置了好几个月。）
Don’t sit on my job application—let me know the result soon!（别拖着我的求职申请不放，尽快告诉我结果！）
后接组织、委员会、董事会等，表示“作为成员参与（某机构的工作）”。
示例：She sits on the board of directors of a tech company.（她是一家科技公司的董事会成员。）
He was asked to sit on the committee for education reform.（他被邀请加入教育改革委员会。）
指“克制、隐藏某种情绪或想法”，不让其表露出来。
示例：I had to sit on my anger when he criticized me unfairly.（他不公平地批评我时，我不得不压抑怒火。）
Don’t sit on your ideas—speak up in the meeting!（别压抑你的想法，会上说出来！）
口语中表示“暂时照看某人/物”（类似“keep an eye on”），但用法较局限。
示例：Can you sit on the kids while I run to the store?（我去商店时，你能照看一下孩子吗？）
宾语搭配：根据不同义项，宾语可分为具体物体（字面义）、抽象事物（如提案、情绪）或组织名称（任职义）。
上下文判断：需结合语境区分字面与引申义（如“sit on a plan”不可能是“坐在计划上”，只能是“搁置计划”）。
sit on the fence：保持中立（不偏向任何一方），是独立的固定短语，如：He always sits on the fence in arguments.（他在争论中总是保持中立。）
通过以上解析，你可以根据具体场景灵活运用“sit on”的不同含义啦！