“大步”常见的英文表达有 “big strides” 或 “long strides”，具体使用可根据语境选择：
big strides：更强调步伐的力度或进展的显著性，常用于比喻进步或发展，例如：
The company is making big strides in the international market.（公司正在国际市场上取得重大进展。）
long strides：侧重于描述步伐的物理长度，常用于描述行走方式，例如：
He walked down the street with long strides.（他迈着大步走在街上。）
此外，根据具体语境，也可使用 “in large steps” 或 “taking giant steps” 等表达。