“健康饮食”常见的英文表达是 “healthy eating” 或 “a healthy diet”。
“healthy eating” 侧重于描述一种健康的饮食习惯或行为模式,强调在日常饮食中注重选择健康食物、保持均衡营养等做法。例如:We should practice healthy eating to maintain a good body.(我们应该养成健康的饮食习惯,以保持良好的身体状态。)
“a healthy diet” 更强调饮食的内容和结构,指的是一种符合健康标准、包含各类营养元素且比例合理的膳食组合。例如:A balanced and healthy diet is essential for our well-being.(均衡且健康的饮食对我们的幸福至关重要。 )