“自西方”可以翻译为 "from the West" 或 "from the western regions/areas"，具体使用哪个表达取决于语境：
"from the West"：这是更常见、更简洁的表达，常用于描述来自西方国家、地区或文化的影响、来源等。例如：
This custom originated from the West.（这个习俗源自西方。）
The technology was imported from the West.（这项技术是从西方引进的。）
"from the western regions/areas"：这种表达更侧重于地理上的西方区域，可能用于更具体的地理描述或历史、文化研究中。但在日常英语中，"from the West" 已经足够表达这一意思。