“无聊的话”在英语中有多种表达方式，具体取决于上下文和想要传达的含义。以下是几种常见的翻译：
1、 If you're bored：
这是最直接且常用的翻译，适用于描述某人当前感到无聊的状态。
例句：If you're bored, you can watch a movie or read a book.（如果你无聊的话，你可以看电影或者读书。）
2、 If you have nothing interesting to do：
这种表达更侧重于描述某人没有有趣的事情可做，从而感到无聊。
例句：If you have nothing interesting to do, why don't you join us for a game?（如果你没什么有趣的事情可做，为什么不和我们一起玩游戏呢？）
3、 In case you're feeling bored：
这种表达带有一种预防或建议的意味，暗示如果对方感到无聊，可以采取某些行动。
例句：In case you're feeling bored, I've got some great ideas for activities.（如果你感到无聊的话，我有一些很棒的活动建议。）
4、 If you're at a loss for what to do：
这种表达更侧重于描述某人不知道该做什么而感到无聊或困惑。
例句：If you're at a loss for what to do, maybe you could try learning a new skill.（如果你不知道该做什么，也许你可以尝试学习一项新技能。）