“投射”常见的英文表达有 project、cast 或 throw（根据具体语境选择），以下是详细说明：
1、 project
释义：作为动词，有“投射（光、影等）；投影；放映；表达（情感、想法等）；展现（性格、品质等）”之意。在心理学、艺术等领域常用，强调将内心情感、想法等外化或投射到外部事物上。
例句：
The film is projected onto a large screen.（电影被投射到大屏幕上。）
He often projects his own insecurities onto others.（他常常把自己的不安全感投射到别人身上。 ）
2、 cast
释义：意为“投（光、影等）；投射；抛；撒”，常与具体的光线、阴影等搭配，也可用于比喻义，如“投射（目光、情感等）”。
例句：
The setting sun cast a warm glow over the fields.（夕阳给田野投下了一层温暖的光辉。 ）
She cast a worried glance at the clock.（她担忧地看了一眼时钟。 ）
3、 throw
释义：有“投；掷；抛；扔”的意思，也可用于表示“投射（光线、阴影等）”，相对比较口语化或用于较为随意、形象的语境。
例句：
The moon throws a silver light over the lake.（月亮给湖面洒下一片银色的光。 ）
He threw a shadow on the wall.（他在墙上投下了一个影子。 ）