“愤恨”常见的英文表达有 resentment、indignation 或 anger combined with hatred（更直白的解释性表达） ，具体使用可根据语境选择：
resentment：侧重于因长期受到不公正对待或伤害而产生的怨恨情绪，强调内心深处的愤懑和不满，程度相对较深。例如：He felt a deep resentment towards his boss for not promoting him.（他对老板没有提拔他感到深深的愤恨 。）
indignation：指因看到不公正、不道德或冒犯性的事情而产生的强烈愤慨，通常带有正义感。例如：There was widespread indignation at the government's handling of the crisis.（人们对政府处理危机的方式感到普遍愤恨 。）
anger combined with hatred：这是一种较为直白的解释性表达，直接说明了“愤恨”包含愤怒和仇恨两种情绪，在一些需要详细解释或强调情绪复杂性的语境中可以使用。