“恨”在英语中常见的表达有 hate、resent、loathe 等，具体使用哪个词取决于语境和想要表达的情感强度：
1、 hate
读音：英 [heɪt]；美 [heɪt]
词性：动词、名词
释义：作为动词时，表示“憎恨；厌恶；不喜欢”，语气较为强烈，带有一种非常负面的情感；作为名词时，意为“憎恨；厌恶”。
例句：
I hate doing chores.（我讨厌做家务。 ）
His hatred for his enemy was intense.（他对敌人的仇恨非常强烈。 ）
2、 resent
读音：英 [rɪˈzent]；美 [rɪˈzent]
词性：动词
释义：意为“怨恨；愤恨；对……感到气愤”，通常是因为觉得自己受到了不公平的对待或受到了伤害而产生的一种负面情绪。
例句：
She resented being told what to do.（她讨厌别人告诉她该做什么。 ）
He resents his boss for not giving him a promotion.（他因老板没有给他升职而怨恨老板。 ）
3、 loathe
读音：英 [ləʊð]；美 [loʊð]
词性：动词
释义：意思是“极度厌恶；憎恨”，比“hate”所表达的情感更强烈，有一种近乎无法忍受的感觉。
例句：
I loathe the sight of blood.（我一看到血就极度厌恶。 ）
She loathes the man who betrayed her.（她憎恨那个背叛她的男人。 ）