“尝一尝”常见的英文表达有 “have a taste” 、“try a bite” 或 “sample”，具体使用可根据语境选择：
Have a taste：这个表达非常直接，常用于邀请别人尝试食物或饮料，并询问其味道如何。例如：“Would you like to have a taste of this new dish?”（你想尝尝这道新菜吗？）
Try a bite：侧重于鼓励对方尝一小口，常带有劝说或建议的意味。例如：“Come on, try a bite of this cake; it's delicious!”（来吧，尝一口这块蛋糕，很好吃的！）
Sample：作为动词时，意为“品尝，尝味”，常用于正式场合或商业语境中，表示尝试样品。例如：“The customers were invited to sample the new wine.”（顾客们被邀请品尝新酒。）