“一拳”常见的英文表达有 a punch 或 one punch ，具体使用可根据语境和表达习惯来选择：
a punch：这是最常用、最简洁的表达方式，在描述打出一拳这个动作时非常自然。例如：He threw a punch at his opponent.（他向对手挥了一拳。 ）
one punch：这种表达相对更强调“一次”“一个”的动作单位，在一些特定语境下使用，突出这一拳的独特性或单次性。例如：With one punch, he knocked the man out.（一拳下去，他就把那个人打倒了。 ）