“捣烂”常见的英文表达有 mash、pound into a pulp 或 crush into a paste，具体使用哪个取决于语境和表达习惯：
Mash：这是一个较为常用且简洁的词，表示将食物或其他物质捣成泥状或糊状。例如：
Mash the potatoes until they are smooth.（把土豆捣成泥状，直到它们变得光滑。）
Pound into a pulp：这个表达更强调用力捣烂，使物质变成浆状或糊状，常用于描述较为剧烈的捣烂动作。例如：
Pound the garlic into a pulp with a mortar and pestle.（用研钵和研杵把大蒜捣成蒜泥。）
Crush into a paste：这个表达侧重于描述将物质压碎成糊状，常用于描述需要一定力度和技巧的捣烂过程。例如：
Crush the herbs into a paste with a pestle.（用研杵把草药捣成糊状。）