“沉重的”常见英文表达有 heavy、weighty、burdensome 等，具体使用哪个词取决于语境：
heavy：使用最为广泛，可形容物体实际重量大，也可引申表示抽象的“沉重的”，如心情、负担等。
例句：The box is too heavy for me to carry.（这个箱子太重了，我搬不动。）
例句：He felt a heavy sense of guilt.（他感到一种深深的负罪感。）
weighty：更侧重于表示抽象意义上的“沉重的；重大的”，常指问题、责任等具有重要性或严重性。
例句：They had to make a weighty decision.（他们不得不做出一个重大的决定。）
burdensome：主要强调带来精神上或实际上的负担，有“令人感到沉重的；繁重的”含义。
例句：The tax burden is becoming burdensome for many families.（税收负担对许多家庭来说变得繁重了。）