“seize upon”是一个常用的英语动词短语，核心含义是“抓住（抽象事物，如机会、想法、话题等）；利用；采纳”，强调主动、迅速地“抓取”并利用某个可用的机会或思路。
“seize upon”侧重抽象事物（机会、主意、观点、话题等），而不是具体的“抓住某物”（具体物常用“seize”本身，如“seize a pen 抓笔”）。它隐含“敏锐捕捉、及时利用”的意味——当某个有价值的事物出现时，立刻“抓住”并加以运用。
结构：seize upon + 名词/代词（后接被“抓住”的对象）
1、 抓住机会（最常用）
指迅速利用某个有利的时机：
She seized upon the chance to work with the famous director.（她抓住了和著名导演合作的机会。）
Don’t hesitate—seize upon any opportunity to practice your English.（别犹豫，抓住任何练习英语的机会。）
2、 采纳/利用想法/观点
指接受并运用某个主意或建议：
The team seized upon my idea for the new project and implemented it immediately.（团队采纳了我关于新项目的想法，并立刻实施。）
He’s always quick to seize upon new trends in technology.（他总是迅速利用科技领域的新趋势。）
3、 抓住话题/点（展开或炒作）
常指媒体、他人利用某个话题做文章：
The press seized upon the celebrity’s mistake and made it front-page news.（媒体抓住这位名人的错误，把它做成了头版新闻。）
During the meeting, she seized upon the key point and refused to let it go.（会议中，她抓住关键问题不放。）
“seize upon”与“seize on”几乎完全同义，可以互换使用（“upon”更正式，“on”更口语化）。
“seize upon”的核心是“主动捕捉并利用抽象的机会/思路”，关键是对象为“非具体物品”，强调“及时性”和“利用价值”。记住它的常见搭配（如seize upon an opportunity/idea/chance），就能轻松融入日常表达~