“一份”在英语中有多种表达方式，具体使用哪种取决于上下文和所指的对象：
1、 a copy：常用于指文件、报告、书籍等可复制的物品的一份。例如，“I need a copy of this report”（我需要这份报告的一份）。
2、 a portion：更多用于指食物或饮料等可分配、可量化的物品的一份。例如，“I'll have a portion of fries”（我要一份薯条）。
3、 a serving：在餐饮语境中，常用来表示一份食物的量，尤其是当讨论营养或饮食计划时。例如，“A standard serving of pasta is about half a cup”（一份标准量的意大利面大约是半杯）。
4、 a piece：可以指任何可以单独计数的物品的一份，如蛋糕、纸、布等。例如，“I'll have a piece of cake”（我要一块蛋糕）。
5、 an item：在购物或清单的语境中，可以指列表上的一项或一件商品。例如，“I bought three items at the store”（我在商店买了三样东西）。虽然“an item”不直接表示“一份”，但在某些上下文中，它可以用来指代购买清单上的一项商品，而这项商品可能自然地被视为“一份”。
6、 a share：在分配或共享的语境中，可以指每个人或每组人应得的一份。例如，“Everyone got an equal share of the profits”（每个人都得到了等额的利润）。
7、 a set：如果指的是一套或一组相关的东西，可以用“a set”。例如，“I bought a set of dishes”（我买了一套餐具）。虽然“a set”不直接等同于“一份”，但在描述成套物品时，它可以用来表示一套中的全部或部分（根据上下文）。不过，更常见的是将整套视为一个单位，即“a set”本身就代表了一套物品。若要强调其中的一份（如一套餐具中的一只盘子），则可能用“a piece from the set”或类似表达。
8、 a dose（医学语境）：在医学或药物相关的语境中，可以指一次服用的药量。例如，“Take one dose every four hours”（每四小时服用一次药量）。
9、 a unit（特定语境）：在商业、技术或科学语境中，可以指一个标准量或单位。例如，“We sell this product by the unit”（我们按单位销售这种产品）。不过，“a unit”通常不直接用于表示食物或日常物品的一份，除非在特定行业或语境中有此用法。
10、 a slice（食物语境）：如果是指食物被切成的一片或一份，可以用“a slice”。例如，“I'll have a slice of pizza”（我要一片披萨）。
11、 a cake/a bar of...（特定食物语境）：对于某些固体食物，如巧克力、蛋糕等，可以直接用“a cake of...”或“a bar of...”来表示一块或一份。例如，“a bar of chocolate”（一块巧克力）。不过，“a cake of...”更多用于指整块的、未经切割的食物（如一块肥皂、一块奶酪等），而“a bar of...”则更常用于指条状的食物或物品。
12、 a tub of...（容器装食物语境）：对于装在容器中的食物，如冰淇淋、酸奶等，可以用“a tub of...”来表示一份。例如，“a tub of ice cream”（一桶冰淇淋）。不过，“a tub”通常指较大的容器，对于小份的或单个包装的食物，可能更常用“a pack of...”或“a container of...”等表达。
13、 a box of...（盒装物品语境）：如果是指装在盒子里的物品，可以用“a box of...”来表示一份或一盒。例如，“a box of chocolates”（一盒巧克力）。
14、 a packet of...（小包装物品语境）：对于小包装的物品，如零食、调料等，可以用“a packet of...”来表示一份或一包。例如，“a packet of crisps”（一包薯片）。
15、 a can of...（罐装物品语境）：如果是指装在罐子里的物品，如饮料、汤等，可以用“a can of...”来表示一份或一罐。例如，“a can of soda”（一罐苏打水）。
16、 a bottle of...（瓶装物品语境）：对于装在瓶子里的物品，如水、酒等，可以用“a bottle of...”来表示一份或一瓶。例如，“a bottle of wine”（一瓶葡萄酒）。
17、 a jar of...（罐装食品语境）：对于装在罐子或瓶子里的食品，如果酱、泡菜等，也可以用“a jar of...”来表示一份或一罐。例如，“a jar of pickles”（一罐泡菜）。
18、 a container of...（通用容器语境）：如果是指装在某种容器中的物品，且不想具体说明容器的类型，可以用“a container of...”来表示一份。不过这种表达相对较为笼统。
19、 a package of...（包装物品语境）：对于包装好的物品，尤其是小件或零售商品，可以用“a package of...”来表示一份或一包。例如，“a package of seeds”（一包种子）。