“讨厌的人或事”可以用以下几种英语表达：
1、 annoying people or things
这是最直接、最常用的表达方式，其中“annoying”意为“令人厌烦的”，“people”指“人”，“things”指“事”。
2、 irksome individuals or matters
“irksome”同样表示“令人厌烦的”，与“annoying”意思相近；“individuals”指“个体，人”，“matters”指“事情，问题”。
3、 obnoxious people or situations
“obnoxious”意为“极讨厌的，可憎的”，语气稍强；“situations”指“情况，局面”，在这里可以理解为“令人讨厌的情况或事态”。
4、 hated people or things
“hated”是“hate”的过去分词形式，用作形容词时表示“被憎恨的，令人讨厌的”，但这种表达带有更强烈的情感色彩，可能不完全等同于“讨厌”的温和含义。不过，在口语中，它也可以被用来表达对某人或某事的强烈不满。
5、 disliked persons or affairs
“disliked”意为“不喜欢的”，“persons”指“人”，“affairs”指“事务，事情”。这种表达较为正式，可能不太常用在口语中。