“有益”常见的英文表达有 beneficial、helpful、advantageous 等，具体使用哪个词取决于语境：
beneficial：强调对健康、成长或整体福祉有积极影响，常用于描述事物、行为或环境带来的正面效果。例如：
Regular exercise is beneficial to your health.（定期锻炼对你的健康有益。）
This new policy will be beneficial to the local economy.（这项新政策将对当地经济有益。）
helpful：侧重于表示对解决问题、完成任务或满足需求有帮助，强调实用性。例如：
Your advice was very helpful.（你的建议很有帮助。）
These notes are helpful for revision.（这些笔记对复习很有帮助。）
advantageous：更正式，常用于商业、经济或策略等领域，表示能带来优势或利益。例如：
It would be advantageous for us to invest in this project.（投资这个项目对我们有利。）
A strong partnership can be advantageous for both companies.（牢固的合作关系对两家公司都有利。）