“无聊话”可以翻译为 "boring talk"、"idle chatter" 或 "nonsense"，具体使用取决于语境：
1、 "boring talk"
强调谈话内容枯燥乏味，令人失去兴趣。
例句：
I can't stand his boring talk about sports all the time.
（我受不了他总是没完没了地讲体育。）
2、 "idle chatter"
指无意义的闲聊或废话，通常带有随意性。
例句：
We wasted hours in idle chatter instead of getting work done.
（我们浪费了好几个小时闲聊，根本没干活。）
3、 "nonsense"
更口语化，常用于表达对荒谬或无意义言论的否定。
例句：
Stop talking nonsense and focus on the task!
（别再说废话了，赶紧干活！）
选择建议：若需客观描述谈话“无聊”，用 "boring talk"。
若强调随意或无意义的闲聊，用 "idle chatter"。
若需直接表达否定或不满，用 "nonsense"。
根据具体语境灵活选择即可。