“实际载货量”可以翻译为 "actual cargo capacity" 或 "actual payload"。
actual cargo capacity：更侧重于描述运输工具（如船只、卡车等）实际能够承载的货物总量。
actual payload：则更侧重于描述实际运输或承载的货物重量或数量，常用于航空、航天、运输等领域，强调实际承载的有效载荷。
根据具体语境和需要，可以选择其中一个更合适的表达。例如，在讨论运输工具的载货能力时，“actual cargo capacity”可能更为贴切；而在讨论具体运输任务中的实际载货量时，“actual payload”可能更为常用。