“说陈腔滥调”可以翻译为 “utter clichés” 或 “spout clichés” 。
“utter” 意思是“说出，发出（声音等）” ，强调实际发出话语这个动作；“spout” 有“滔滔不绝地说；大谈特谈” 的意思，更突出一种比较随意、可能缺乏新意地不断说出的状态。
“cliché” 就是指“陈词滥调；老生常谈” 。