“深呼吸”常见的英文表达是 “take a deep breath” 。例如:
Before you start the speech, take a deep breath to calm yourself down.(在你开始演讲前,深呼吸让自己平静下来。)
此外,也可以用 “inhale deeply” 或 “breathe deeply” 来表达,但 “take a deep breath” 使用更为普遍和自然。