“自由自在”常见的英文表达有 “free and easy” 或 “at liberty”，也可用 “carefree”（侧重无忧无虑、轻松自在的状态） 来体现类似意境。具体使用示例如下：
1、 free and easy
They live a free and easy life in the countryside.（他们在乡下过着自由自在的生活。）
2、 at liberty
Now that I'm retired, I feel at liberty to do whatever I want.（现在我退休了，感觉可以自由自在地做任何我想做的事。）
3、 carefree（侧重无忧无虑的轻松状态）
The children had a carefree day at the beach.（孩子们在海滩上度过了自由自在的一天。 ）