“break the ice”是英语中极常用的社交类短语，核心含义是“打破沉默/僵局”“消除社交中的紧张或尴尬气氛”，帮助人们从“无话可说”过渡到“自然交流”。
字面原指“打破冰层”（如航海时破冰让船通行），后来引申为“破除社交中的‘隐形冰层’”——即初次见面、陌生场合或冷场时，通过行动/话语让气氛活跃起来。
该短语是及物动词短语，主语通常是人（主动破冰的人），也可用“it”作形式主语描述“破冰的难度”。常见搭配：
1、 主语 + break the ice（直接表示“某人打破僵局”）
She broke the ice by asking about my dog.（她问起我的狗，打破了沉默。）
The host told a joke to break the ice.（主持人讲了个笑话破冰。）
2、 break the ice with sb.（和某人打破僵局/拉近距离）
I tried to break the ice with my new colleague by offering her coffee.（我给新同事递咖啡，想和她拉近距离。）
It’s hard to break the ice with someone who’s very shy.（和超害羞的人破冰很难。）
3、 It’s + 形容词 + to break the ice（描述“破冰的难易程度”）
It’s always awkward to break the ice at a job interview.（面试时破冰总是很尴尬。）
It wasn’t too hard to break the ice at the party—everyone was friendly.（派对上破冰不难，大家都很友好。）
初次见面：When I met my girlfriend’s dad, I asked about his favorite football team to break the ice.（见女友爸爸时，我问他最喜欢的足球队，以此破冰。）
冷场的会议：The boss shared a personal story to break the ice before the serious discussion.（老板在严肃讨论前分享了个人经历，打破僵局。）
陌生派对：At the start of the party, no one was talking—so I suggested a game to break the ice.（派对刚开始没人说话，我提议玩游戏破冰。）
break down barriers：更侧重“消除长期的隔阂/障碍”（比“break the ice”更深入）；
get the conversation going：更直白，表示“让对话开始”（和“break the ice”含义接近，但“破冰”更强调“从无到有”的突破）。
总结：“break the ice”是解决“社交冷场”的万能短语，适用于几乎所有需要“打开话匣子”的场景，口语化且地道，是英语学习者必须掌握的社交表达！