“一月一次的”可以用以下几种英语表达方式，具体取决于语境和需要强调的侧重点：
1、 Monthly：
这是最直接且常用的表达方式，表示“每月一次的”或“每月的”。
例如：a monthly meeting（每月一次的会议），a monthly report（每月一次的报告）。
2、 Once a month：
这种表达方式更侧重于描述动作或事件发生的频率，即“每月一次”。
例如：We have a team-building activity once a month.（我们每月进行一次团队建设活动。）
3、 Every month：
类似于“once a month”，也表示动作或事件每月发生一次。
例如：I receive a salary payment every month.（我每月收到一次工资。）
在大多数情况下，“monthly”是最简洁且常用的表达方式，特别是当需要描述一个定期发生、每月一次的事件或活动时。而“once a month”和“every month”则更多地用于描述动作或事件发生的频率。