“昂首”常见的英文表达有 “hold one's head high” 、“raise one's head” 或 “look up”（在特定语境下可表达类似含义） ，具体如下：
hold one's head high：这是最常用且地道的表达，强调以自信、骄傲或不屈不挠的姿态昂首，带有一种精神上的昂扬。例如：Despite the difficulties, he always held his head high.（尽管困难重重，他总是昂首挺胸，充满自信 。）
raise one's head：字面意思是“抬起某人的头”，更侧重于描述动作，即把头向上抬起的动作。例如：He raised his head and looked around.（他昂起头，环顾四周。）
look up：在特定语境中，比如表示从低头或沮丧的状态中恢复，昂起头来，也可表达类似“昂首”的意思。例如：After the failure, he didn't give up but looked up and faced the future bravely.（失败后，他没有放弃，而是昂起头，勇敢地面对未来。 ）